domingo, 23 de fevereiro de 2025

GINÁSTICA DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL

 Unidade temática: Ginástica Objeto de conhecimento: Ginástica de conscientização corporal Conteúdo: Pilates

(Fonte: Origem do Pilates. Disponível em: http://www.handsonhealthsheffield.com/health/the-history-of-pilates/)

COMPETÊNCIA: Compreender os múltiplos aspectos que envolvem a produção de sentidos nas práticas sociais da cultura corporal de movimento, reconhecendo-as e vivenciando-as como formas de expressão de valores e identidades, em uma perspectiva democrática e de respeito à diversidade (BNCC, 2017, p. 482)

HABILIDADES:

(GO-EMLGG503F) Identificar os fatores de riscos para doenças hipocinéticas (sedentarismo), analisando as práticas diárias e estilo de vida para apropriar-se criticamente de informações relativas a hábitos saudáveis no dia a dia e desenvolver o autoconhecimento.

(GO-EMLGG503D) Comparar manifestações das ginásticas alternativas (Pilates, Yoga e Shiatsu) com outros métodos de ginástica, estabelecendo semelhanças e diferenças entre elas para possibilitar a escolha daquela que melhor se enquadra em seu Projeto de Vida e desenvolver novos repertórios dessa prática corporal no seu autoconhecimento.

Orientação (leia com atenção)

- Para entregar em uma folha de caderno ou papel almaço, com o valor de 3,0 pontos.

- Utilizar caneta e letra legível. Não utilize corretivo.

- É um trabalho individual, no cabeçalho colocar nome da escola, seu nome completo, turma, data, disciplina, no início do trabalho.

- Copiar a pergunta e colocar a alternativa correta.

- Caso tenho dúvidas, acessar o blog: professoramirnamoreira.blogspot.com.br


Lista de exercício para casa.

1) Segundo o site Só Escola, o termo hipocinético é derivado das palavras gregas “hypo”, que significa “abaixo” ou “insuficiente”, e “kinesis”, que significa “movimento”. Portanto, o significado literal de hipocinético é “movimento insuficiente” ou “falta de movimento”. Essa falta de movimento pode ser observada tanto no contexto de atividades físicas como no contexto de movimentos diários, como caminhar ou subir escadas. Com o nosso estilo de vida moderno e tecnológico influenciando fortemente a nossa saúde de várias maneiras, muitas doenças podem afetar o ser humano com mais gravidade. Nossa evolução chegou a um ponto em que um dos maiores perigos para a nossa saúde, a longo prazo, é ficar muito tempo imóvel ou com baixa atividade física diária. As condições causadas pela falta de atividade física insuficiente são algumas vezes referidas como doenças hipocinéticas ou doenças crônicas não transmissíveis, segundo o Ministério da Saúde (Fonte: <https://escolaeducacao.com.br/doencas-hipocineticas/; https://www.soescola.com/glossario/hipocinetico-o-que-e-significado#gsc.tab=0>). Analise as alternativas correspondente ao significado da palavra “hipocinética”.

I – É caracterizado pela falta de atividade física regular.

II – É a caracterizado por ter um estilo de vida acelerado e com muitas tecnologias.

III – É a diminuição das atividades funcionais e do se movimentar regularmente.

IV – É caracterizado pelo aumento de atividades funcionais e do exercício físico semanal.

V – É utilizado para descrever um estilo de vida sedentário.

Marque as alternativas corretas que corresponde com o significado de “hipocinética”:

a) I, II, III

b) III, IV, V

c) I, II, IV, V

d) Todas estão corretas menos as alternativas II e IV

e) Todas as alternativas estão corretas.

Para mais consulta, visite os sites: https://www.dicio.com.br/hipocinetico/; https://www.dicionarioinformal.com.br/hipocin%C3%A9tica/; https://www.gov.br/saude/pt-br/centrais-de-conteudo/publicacoes/svsa/doencas-cronicas-nao-transmissiveis-dcnt

2) As enfermidades presentes nas doenças hipocinéticas (DCNT) incluem todos os tipos de doenças cardiovasculares, alguns tipos de câncer, problemas nas costas e muitos outros. Em todo o mundo, pelo menos 1,4 bilhão de adultos estão se colocando em risco por causa do baixo tempo gasto com atividades físicas, de acordo com um relatório da Organização Mundial da Saúde publicado na revista científica Lancet Global Health (Fonte: <https://escolaeducacao.com.br/doencas-hipocineticas/>). Marque com um (X) as alternativas que correspondem com as doenças hipocinéticas:

(__) Diabetes tipo 2 (__) Vigorexia (__) Pneumonia (__) Obesidade

(__) Sedentarismo (__) Influenza H1N1 (__) Bulimia (__) COVID

(__) Colesterol Alto (__) Dor lombar (__) Hipertensão (__) Asma

3) Consulte nas inteligências artificiais (AI), por exemplo, o “Gemini” do Google, os fatores de risco das doenças hipocinéticas para nossa vida, descritas abaixo:

a) Obesidade

b) Diabetes tipo 2

c) Hipertensão

4) As diretrizes de atividade física recomendada pela OMS são as seguintes: para adultos saudáveis devem fazer pelo menos 150 minutos (equivale a 2 horas e 20 minutos de atividades físicas) de intensidade moderada ou 75 minutos (1 hora e 50 minutos) de atividade física de intensidade vigorosa, por semana. O novo relatório descobriu que, em todo o mundo, 32% das mulheres e 23% dos homens não se exercitam o suficiente, mesmo quando contabilizam o tempo gasto caminhando, andando de bicicleta até o trabalho e as atividades físicas no trabalho (Fonte: <https://escolaeducacao.com.br/doencas-hipocineticas/>). Analise as alternativas que correspondem com as diretrizes da OMS para a atividade física semanal:

I – 3 vezes por semana de musculação com duração de 60 minutos cada dia de treino.

II – 5 vezes por semana 30 minutos de caminhada moderado no parque.

III – 1 aula de Educação Física de Badminton por semana na escola com 50 minutos por semana.

IV – 1 aula de Educação Física de Badminton por semana na escola com 50 minutos e 2 vezes de musculação com 60 minutos de treino.

V – 2 vezes na semana de treinamento de Futebol, Handebol, Dança ou Voleibol com duração de 90 minutos cada treino.

VI – caminhar todos os dias para ir e voltar à escola com duração de 30 minutos por dia.

Marque as alternativas corretas que corresponde as recomendações da OMS de atividade física por semana.

a) Todas as alternativas estão corretas.

b) Todas as alternativas estão corretas exceto a VI.

c) III, IV, VI

d) II, III, IV, V

e) I, II, IV, V.

5) O sedentarismo é definido como a falta ou a grande diminuição da atividade física. Na realidade, o conceito não é associado necessariamente à falta de uma atividade esportiva. Do ponto de vista da Medicina Moderna, o sedentário é o indivíduo que gasta poucas calorias por semana com atividades ocupacionais. Segundo um trabalho realizado com ex-alunos da Universidade de Harvard, o gasto calórico semanal define se o indivíduo é sedentário ou ativo. Para deixar de fazer parte do grupo dos sedentários o indivíduo precisa gastar no mínimo 2.200 calorias por semana em atividades físicas. Podemos dizer que o sedentarismo se tornou um estilo de vida que tem como porta de acesso a várias doenças hipocinéticas (DCNT) como hipertensão arterial, diabetes tipo 2, obesidade, o aumento do colesterol, infarto do miocárdio (Fonte: site Tudo Sala de Aula. Sedentarismo. 2023. Adaptado). O estilo de vida sedentário é apresenta-se como um comportamento cada vez mais comum. Isso se deve, em parte,

a) ao conforto que a modernidade nos oferece: elevadores, controle remoto, celular, máquina de lavar roupa, automóveis, entre outros. 

b) porque as pessoas trabalham muito e vivem sem tempo de frequentar uma academia ou praticar uma atividade física regular.

c) porque as pessoas estão ficando doentes, pois preferem alimentos industrializados e a recorrer a intervenções estéticas.

d) a televisão, celular e internet, pois aos meios de comunicação de massa não ajudam as pessoas a praticarem atividades físicas regulares.

e) Apenas as alternativas A e B estão corretas.

6) (ENEM 2009) Saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o resultado das condições de alimentação, habitação, educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços médicos e acesso à atividade física regular. Quanto ao acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é a aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa utilizar seu corpo — incluindo músculos, esqueleto, coração, enfim, todas as partes —, de forma eficiente em suas atividades cotidianas; logo, quando se avalia a saúde de uma pessoa, a aptidão física deve ser levada em conta. Marque com a alternativa correta, a partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem boa aptidão física quando:

a) apresenta uma postura regular.

b) pode se exercitar por períodos curtos de tempo.

c) pode executar suas atividades do dia a dia com vigor, atenção e uma fadiga de moderada a intensa.

d) pode desenvolver as atividades físicas do dia-a-dia, independentemente de sua idade.

e) pode exercer atividades físicas no final do dia, mas suas reservas de energia são insuficientes para atividades intelectuais.


7) (ENEM 2019) Educação para a saúde mediante programas de educação física escolar.

A educação para a saúde deverá ser alcançada mediante interação de ações que possam envolver o próprio homem mediante suas atitudes frente às exigências ambientais representadas pelos hábitos alimentares, estado de estresse, opções de lazer, atividade física, agressões climáticas etc. Dessa forma, parece evidente que o estado de ser saudável não é algo estático. Pelo contrário, torna-se necessário adquiri-lo e construí-lo de forma individualizada constantemente ao longo de toda a vida, apontando para o fato de que saúde é educável e, portanto, deve ser tratada não apenas com base em referenciais de natureza biológica e higienista, mas sobretudo em um contexto didático-pedagógico. (Fonte: GUEDES, D. P. Motriz, n. 1, 1999). A educação para a saúde pressupõe a adoção de comportamentos com base na interação de fatores relacionados à

a) adesão a programas de lazer.

b) opção por dietas balanceadas.

c) constituição de hábitos saudáveis.

d) evasão de ambientes estressores.

e) realização de atividades físicas regulares.

8) (ENEM 2011) Na modernidade, o corpo foi descoberto, despido e modelado pelos exercícios físicos da moda. Novos espaços e práticas esportivas e de ginástica passaram a convocar as pessoas a modelarem seus corpos. Multiplicaram-se as academias de ginástica, as salas de musculação e o número de pessoas correndo pelas ruas. (Fonte: SECRETARIA DA EDUCAÇÃO. Caderno do professor: educação física. São Paulo, 2008). Diante do exposto, é possível perceber que houve um aumento da procura por

a) exercícios físicos aquáticos (natação/hidroginástica), que são exercícios de baixo impacto, evitando o atrito (não prejudicando as articulações), e que previnem o envelhecimento precoce e melhoram a qualidade de vida.

b) mecanismos que permitem combinar alimentação e exercício físico, que permitem a aquisição e manutenção de níveis adequados de saúde, sem a preocupação com padrões de beleza instituídos socialmente.

c) programas saudáveis de emagrecimento, que evitam os prejuízos causados na regulação metabólica, função imunológica, integridade óssea e manutenção da capacidade funcional ao longo do envelhecimento.

d) exercícios de relaxamento, reeducação postural e alongamentos, que permitem um melhor funcionamento do organismo como um todo, bem como uma dieta alimentar e hábitos saudáveis com base em produtos naturais.

e) dietas que preconizam a ingestão excessiva ou restrita de um ou mais macronutrientes (carboidratos, gorduras ou proteínas), bem como exercícios que permitem um aumento de massa muscular e/ou modelar o corpo.

9) A palavra “ginástica” tem origem no termo grego “gymnádzein”, que significa “treinar” ou “exercitar-se nu”, torná-lo forte e belo, fazendo referência à forma como os gregos praticavam exercícios físicos. Ou seja, “a arte ou o ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade. A ginástica tem suas raízes na Grécia Antiga, onde era utilizada como forma de treinamento militar e preparação para os Jogos Olímpicos. Ao longo da história, a ginástica evoluiu e se diversificou, incorporando diferentes técnicas e modalidades (Fonte: Inteligência Artificial, Gemini, Google). Qual das alternativas abaixo define melhor o conceito de ginástica atual?

a) Uma modalidade esportiva focada exclusivamente na competição de força e resistência.

b) Uma prática corporal que envolve exercícios sistematizados com o objetivo de desenvolver e manter a forma física, flexibilidade, coordenação e força.

c) Um conjunto de atividades recreativas realizadas ao ar livre, sem foco específico em desenvolvimento físico.

d) Uma técnica de relaxamento mental que não envolve movimentos corporais.

e) Uma atividade física de alta intensidade, praticada apenas por atletas profissionais, visando o desenvolvimento extremo de habilidades motoras.

10) Na unidade temática Ginásticas, são propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes, o que leva à necessidade de explicitar a classificação adotada: ginástica geral, ginásticas de condicionamento físico e ginásticas de conscientização corporal. As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo. Algumas dessas práticas que constituem esse grupo têm origem em práticas corporais milenares da cultura oriental (Fonte: BNCC, 2017, p. 217 e 218). Marque a alternativa correta sobre os exemplos de ginástica de conscientização corporal:

a) Musculação e Crossfit

b) Yoga, Pilates e Shiatsu

c) Ginástica Olímpica e Acrobática

d) Ginástica Laboral e Ergonomia

e) Hidroginástica e natação

11) Monte um quadro comparativo entre os métodos de Ginástica de condicionamento físico e a Ginástica de conscientização corporal, apontando suas semelhanças e diferenças. Pensando no seu projeto de vida voltado para sua saúde e qualidade de vida, qual ginástica você escolheria e por quê?


Ginástica de condicionamento físico

Ginástica de conscientização corporal

Semelhança



Diferença



12) Conhecendo os métodos de ensino da ginástica de conscientização corporal, marque a alternativa incorreta sobre os objetivos do pilates na sua prática regular:

a) Desenvolver a percepção e consciência corporal

b) Melhorar a postura e o alinhamento corporal

c) Prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida

d) Fortalecimento da região do Core e melhorar a coordenação motora.

e) Desenvolvimento da força muscular e da hipertrofia corporal.


(Fonte: Yoga e pilates: entenda cada método. Disponível em: https://kaufferpilates.com.br/pilates/yoga-e-pilates/)


sexta-feira, 4 de outubro de 2024

FUTEBOL DE 5 OU FUTEBOL PARA CEGOS?

O futebol de 5 brasileiro
Introdução

O futebol para deficientes visuais, também conhecido como futebol para cegos ou futebol de 5, é uma adaptação do futebol para atletas com deficiências visuais. O desporto é governado pela Federação Internacional dos Desportos para Cegos (IBSA – sigla em Inglês) e é jogado com regras da Federação Internacional de Futebol (FIFA) modificadas. O futebol de cinco é uma expressão do futebol convencional modificado a fim de tornar esse esporte hábil a prática de pessoas com deficiência visual e cegas. O futebol de 5 começou como uma brincadeira de reabilitação no recreio para crianças em escolas especiais com deficiência visual e hoje faz parte das modalidades presentes nos Jogos Paralímpico. No Brasil, o futebol é gerido pela Confederação Brasileira de Desportos de Deficientes Visuais – CBDV.

História

O futebol para cegos teve seu início em instituições e escolas especializadas ao atendimento de pessoas com deficiência visual como forma de recreação, passa tempo e de reabilitação na década de 1920, na Espanha. Na mesma época, o Brasil iniciava a prática do futebol para cegos com latas e garrafas nas mesmas instituições especializadas. Os primeiros institutos a praticar o futebol de cinco foram o Instituto Santa Luzia, em Porto Alegre; o Instituto Padre Chico, em São Paulo; o Instituto Benjamin Constant, no Rio de Janeiro; e o Instituto São Rafael, em Belo Horizonte. O processo fez parte da generalização do futsal nos dois países, devido ao fato de salões/quadra e academias se revelaram espaços muito mais adequados para evitar a desorientação comparado ao campo de futebol. Outros países com prática precoce de futebol para cegos foram a Colômbia, desde a década de 1970, e a Argentina, desde os anos 1980.

De acordo com Itani (2005, p. 8) “a prática do futebol pela população deficiente visual do Brasil (…)” possivelmente “eram estimuladas durante as aulas de educação física, e jogado durante os intervalos dos institutos e das escolas”. O que confirma essa possibilidade são relatos de fala dos entrevistados da autora Itani, para o trabalho de pesquisa para o término do curso de Educação Física em 2005. Em alguns casos o início desta prática deu-se devido à convivência com crianças não deficientes de uma maneira mais lúdica, fora do ambiente formal, como a hora do recreio.

A bola principal instrumento de orientação e de atenção no futebol de cegos teve suas adaptações ao longo do tempo, até chegar na bola oficial com guizo que conhecemos hoje. No início, procurava-se material que fosse usado como uma “bola” que fazia barulho, como por exemplo, as latas, recipientes cheios de guizos, garrafas plásticas com pedras dentro ou latas de betume — como já era praticado na Colômbia nos anos 1970.

No Brasil, descobriram que uma bola de futebol envolta em plástico produzia um ruído de guia, da mesma forma que na Argentina crachás de refrigerante eram colados na superfície de uma bola na década de 1980. No final da década de 1970, há registros de que o professor João Ferreira utilizava em Pernambuco uma bola de couro com sinos dentro, inventada por ele mesmo e construída por um artesão local. Essa bola seria oficialmente adotada na década de 1990.

O início do processo de esportivização do futebol de 5 ocorreu em 1978, com a primeira competição nacional entre as Associações de Pais e Amigos Excepcionais (APAE’s), realizada na cidade de Natal, Brasil. Pouco tempo depois, em 1984, também no Brasil, foi realizado o primeiro campeonato nacional de futebol para cegos em São Paulo com o nome de Copa Brasil de Futebol de 5. Dois anos depois, a Espanha realizou seu 1º Campeonato Espanhol de Futsal, categoria B1. Entre 1988 e 1995, foram realizados alguns torneios internacionais exclusivos do futsal para cegos, na Espanha, Argentina e no Brasil, com a participação dos primeiros selecionados desses três países e da Colômbia. A aproximação entre jogadores e dirigentes desses países levou à unificação das regras e a criação da Federação Internacional de Esportes para Cegos (IBAS) para trabalhar as Leis do jogo apropriadas para este esporte.

Associação de Pais e Amigos Excepcionais - logo 

Na ocasião, reuniu-se durante a celebração de diversos torneios amistosos na Europa, com representantes de Portugal, Inglaterra, Itália, França e Grécia, com os quais acordou algumas prováveis Leis do Jogo, onde cada país contribuiu com alguns regulamentos, e renunciou a outros, em benefício de um acordo internacional. Este acordo surgiu em setembro de 1996 na cidade de São Paulo (Brasil), quando Carlos Alberto Campos se reuniu com o brasileiro Ramón Souza (ABDC) e o argentino Enrique Nardone (FADEC), representantes do Brasil, da Argentina e membros do IBAS, com quem consolidou e definiu o Regulamento do Futsal para Cegos. Uma obra de grande importância, muito importante para o esporte, e um pontapé inicial histórico para o sucesso na oficialização do futebol de 5.

Segundo Itani (2005, p. 23) os países que mais contribuíram para a evolução do futebol de 5 foram o Brasil e a Espanha, com um papel fundamental no desenvolvimento desta modalidade como um todo e na consolidação do futebol de 5 nos seus países. O ápice do desporto adaptado veio com a inclusão do Futebol de 5 nos Jogos Paralímpicos em Athenas, no ano de 2004 (ITANI, 2005, p. 23).

O IPC, juntamente com a IBSA e a FIFA, reestruturaram as regras do futebol para cegos em 2004 para os Jogos de Athenas. Essa reestruturação trouxe consigo a alteração da nomenclatura desta modalidade, oficializando a partir desta data o nome de FUTEBOL DE CINCO (IPC, 2004, IBSA, 2004). Acreditamos que essa alteração da terminologia foi para diferenciar essa manifestação de futebol das demais, e também para retirar da palavra - cego e/ou deficiente visual - a presença de estigmas e/ou preconceitos ao cita-lo (ITANI, 2005, p. 23)”.

Como funciona?

O esporte futebol de cinco é praticado em uma quadra com as mesmas dimensões da quadra de futsal: 18 a 22 metros x 38 a 42 metros, o piso pode ser de cimento, madeira, borracha sintética, grama natural ou sintética, deve ser plano, liso e não abrasivo. O objetivo é fazer o gol na meta adversária invadindo o campo adversário e protegendo a própria meta. As linhas laterais da quadra são substituídas por bandas laterais que são barreiras ao longo de sua extensão e mais 1 metro além de ambas as linhas de meta/gol. Essas bandas medem de 1 metro a 1,20 metros de altura para a proteção dos jogadores. A área do goleiro foi reduzida para uma área retangular de 5,16 metros x 2metros, se o goleiro atuar fora dessa delimitação, seja com os pés ou com as mãos, ocasiona o pênalti para equipe adversária. A marca do duplo pênalti é de 8 metros de distância do ponto médio da linha entre as traves.

Quadra para Futebol de 5

Entenda como é a disputa do futebol de 5 nas paralimpíadas 

A bola possui um sistema de som interno (guizos), necessário para a orientação dos jogadores dentro de quadra. Daí a necessidade do silêncio durante o andamento da partida. Através do som emitido pelos guizos, os jogadores podem identificar onde a bola está e de onde ela está vindo e podem conduzi-la. A torcida só pode se manifestar na hora do gol.

Futebol de cego - Colégio João XXIII

Cada time é formado por cinco jogadores – um goleiro e quatro na linha. O goleiro tem visão total e não pode ter participado de competições oficiais da Fifa nos últimos cinco anos. O jogo é dividido em dois tempos de 15 minutos, com 10 minutos de intervalo, nos Jogos Paralímpicos.

Como funciona uma partida de futebol de cegos?

Os jogadores usam uma venda nos olhos e, se tocá-la, cometerão uma falta. Com cinco infrações, o atleta é expulso de campo e pode ser substituído por outro jogador. Há, ainda, um guia (chamador) que fica atrás do gol adversário para orientar os atletas do seu time. Ele diz onde os jogadores devem se posicionar em campo e para onde devem chutar. O técnico e o goleiro também auxiliam em quadra.

Os jogadores são obrigados a falar a palavra espanhola “voy”, “go” ou “vou”, em português, ou outra palavra similar, para sinalizar ao atacante sua presença e sempre que se deslocarem em direção a bola, na tentativa de se evitar choques. Quando o juiz não ouvir ou o jogador não falar, ele marca falta contra a equipe e falta pessoal. Os fundamentos são os mesmos do futsal, porém desenvolvidos e adaptados às condições do jogador, por exemplo, para conduzir a bola eles usam a parte interna dos pés mantendo a bola sempre em contato com essa parte do corpo, tocando a bola de um lado para outro na face medial dos pés durante a corrida.

Regras básicas para entender o futebol - tudo sobre o esporte nacional

Os jogadores desse esporte são classificados em uma de três classes, de acordo com o seu nível de deficiência visual, com a sigla B (Blind, cego em inglês). Nos Jogos Paralímpicos, porém, competem apenas os da classe B1. Vamos conhecer as três classes:

B1 – Atletas totais ou quase totalmente cegos; desde a não percepção da luz até à percepção da luz mas com a impossibilidade de reconhecer a forma de uma mão.

B2 – Atletas com visão parcial, com percepção de vultos.

B3 – Atletas com visão parcial, que conseguem definir imagens

Educação Física e a cultura corporal: futebol de 5 
(https://educadorfisicolhp.blogspot.com/2018/05/futebol-de-5.html)

A Seleção Brasileira possui cinco títulos nos Jogos Paralímpicos: em Athenas 2004, Pequim 2008, Londres 2012, Rio 2016 e Tóquio 2020, e uma medalha de bronze em Paris (2024). Em todas as edições dos Jogos Paralímpicos o Brasil esteve no pódio, confirmando a hegemonia no futebol de 5. Além dos títulos, a equipe verde e amarela foi a primeira a marcar um gol em Jogos Paralímpicos. O autor do feito foi o atleta Nilson Silva, falecido em 2012. Destacam-se no esporte futebol de 5 os atletas: Mizael Conrado de Oliveira com 8 títulos e eleito melhor jogador do mundo pela IBSA em 1998; João Batista da Silva com 14 títulos; Ricardo Alves Steinmetz (Ricardinho) com 10 títulos e eleito melhor jogador do mundo pela IBSA em 2006 e Jefferson da Conceição Gonçalves (Jefinho) com 9 títulos e eleito melhor jogador do mundo pela IBSA em 2010.

Entenda como é a disputa do futebol de 5 nas Paralimpíadas


Jefinho (Pivô)  com 9 títulos e eleito melhor jogador do mundo pela IBSA em 2010
(https://www.dialethoseventos.com.br/palestrante/1555/jefinho)

Conclusão

A modalidade esportiva que teve a sua primeira participação nos Jogos Paralímpicos em 2004 e deixou muitas expectativas aos atletas, e a todos que a acompanham. Aqueles que veem a possibilidade de um dia compor a seleção brasileira, e aos que simplesmente torcem e trabalham de outras maneiras para que esta modalidade se desenvolva cada vez mais no Brasil e no Mundo. Ainda falta o reconhecimento e o respeito para com os atletas cegos como jogador de futebol e a pouca visibilidade da mídia (divulgação em massa) para com a modalidade. Podemos organizar algumas perspetivas para a modalidade como o crescimento quantitativo e qualitativo de atletas de futebol; mais campeonatos – Liga televisionados; uma inclusão e renovação por meio de eventos escolares; maior reconhecimento dos jogadores como profissionais do futebol; maior apoio midiático; aumento de profissionais capacitados; vínculo estreito ESPORTE+UNIVERSIDADE; investimento do setor público e privado no esporte adaptado; melhorias na organização dos eventos e políticas públicas; melhorias para o movimento de cegos no Brasil; benefícios aos deficientes em geral – melhores condições de cidadania.

Referencial bibliográfico:

ITANI, Daniela Eiko. Futebol de cinco: um esporte possível para cegos. 2005. Monografia (Graduação em Educação Física). Faculdade de Educação Física na Modalidade Bacharel em Treinamento em Esporte. Universidade Estadual de Campinas, São Paulo, 2005. 101 p.

Futebol de cinco. Disponível em: <https://pt.wikipedia.org/wiki/Futebol_de_cinco>. Acessado em 04 de outubro de 2024.

Futebol de cegos. Disponível em: <https://cpb.org.br/modalidades/futebol-de-cegos/>. Acessado em 04 de outubro de 2024.

Futebol 5. Disponível em: <https://www.ufrgs.br/nehmeparalimpico/catalogo-esportes/esportes-paralimpicos/futebol-5-2/>. Acessado em 04 de outubro de 2024.


GINÁSTICA DE CONSCIENTIZAÇÃO CORPORAL

  Unidade temática: Ginástica Objeto de conhecimento: Ginástica de conscientização corporal Conteúdo: Pilates (Fonte: Origem do Pilates. D...