FESTA JUNINA EM TEMPOS DE PANDEMIA

 Na escola Estadual Liberdade a comemoração Junina será de um jeito diferente no ano de 2021. O importante que não será esquecido por nos e nem pelos estudantes da escola.

Teremos muitas coisas legais mas mantendo o distanciamento social e cada um sua casa.

A dança junina, conhecida como Quadrinha, ao som de um bom xaxado ou forró, será diferente. 

Vamos dançar em casa e gravar um vídeo para mostrar que você entrou no clima.

Ao som de Lucy Alves, vamos dançar Xaxado no Chiado. 

 No app do TIK TOK você vai gravar um DUETO comigo a coreografia abaixo:

A evolução dos esquemas táticos no futebol

 

O vídeo traz uma leitura didática da evolução dos esquemas táticos no futebol desde a origem com a Inglaterra até os dias de hoje. 

Quando um time adota um esquema tático de outro time ou de outro país é feito uma interpretação e adaptação para a realidade física e técnica para melhor chegar na estratégia de superar os times adversários e alcançar a meta, marcando o gol. 

A evolução tática com o tempo poderia ser impulsionado pela época em que viva o futebol, sem início a preocupação com atacar mais, depois com a marcação e desmarcação com e sem bola, depois de um meio de campo mais fechado, em seguida táticas mais defensivas. Como habilidades individuais de um ou dois jogadores também influenciava no esquema tático como o Pelé e Maradona, que chamava a responsabilidade do jogo podendo ficar mais livre para finalizar. 

Para você assistir no youtube o link é <https://youtu.be/FZ4Sb82myi0>, acessado no dia 18 de junho de 2021.

Esporte: o futebol como manifestação corporal e cultural

Segundo Teixeira (2013, p. 241) não se sabe ao certo onde nasceu o futebol, podendo ser na antiga China ou mesmo na Itália. Contudo, o esporte moderno como conhecemos e o futebol contemporâneo há de concordar que ocorreu na Inglaterra, no século XIX, na forma de organização dos times, com as suas regras e na sua lógica interna de jogar. Daí, origem do nome desse esporte, que são duas palavras da língua inglesa, “futebol”, pé (pé) e bola.

Para Dárido e Souza Júnior (2014, p. 19), o futebol é uma das manifestações culturais mais importante da atualidade, podendo ser considerado o esporte mais popular no mundo inteiro. Já não Brasil, o futebol é paixão, é identidade cultural, quase uma religião (RONDINELLI, 2021). De acordo com Rondinelli (2021) “a paixão incontrolável pelo tempo do coração faz com que, muitas vezes, o futebol seja equiparado à religião ”.

Você concorda com Paula Rondinelli: "O Futebol é Esporte ou é Religião"? 

No texto da autora postado no site do Brasil Escola, remete o Futebol como uma religião, por ser um esporte move as massas, um grande número de pessoas. O conceito de religião mais usado pela sociologia formulado por Max Weber: trata-se de uma manifestação coletiva cujo culto é vinculado a uma instituição, conhecida como igreja. Olhando para as pessoas que se manifestam de forma emocional em relação ao seu time, que discutem por ele e até brigam por ele, talvez aí encontremos uma ligação possível que descreva o sentimento do homem pelo seu tempo de futebol semelhante ao da religião.

O futebol é tão universal e tão diverso, que vai além do campo e do cenário competitivo, as pessoas também jogam na forma recreativa e cooperativa. Assim, podemos dizer que existem várias formas de jogar futebol, em outras palavras, existem vários “FUTEBOIS”. Vai depender do espaço, das regras, do instrumento, do material e do universo em que se está jogando futebol para determinar a sua forma de jogar. E tem futebol para todos os gostos, existe o futebol de rua, futebol de botão, futvôlei, pingue futebol, futebol com a cabeça (agregação indígena), futebol para cego, futebol soceity, pebolim e até futebol eletrônico com o uso do videogame. 

O futebol como conteúdo na escola tem como classificação ser um “esporte de invasão ou território”, contudo, para a cultura corporal o futebol faz parte de um conjunto de práticas sociais que dão identidade a um povo e uma cultura, “como um fenômeno que envolve códigos, sentidos e significados da sociedade que o cria e o pratica ”(COLETIVO DE AUTORES, 1992, p. 70). Como por exemplo, a identidade do Brasil ser o país do futebol, mesmo não sendo o criador do futebol.

Dentro do jogo de Futebol não existe apenas o jogador, mas o técnico, o juiz, o bandeirinha, o torcedor, quando há transmissão de um jogo pela televisão há também o comentarista e o narrador do jogo. Podemos ver que existem vários personagens diferentes que não estão diretamente ligados ao ato de jogar bola. Então, quando assistimos a um jogo na televisão também podemos aprender sobre essa prática corporal sem precisar praticá-la, como telespectadores. 

TÁTICAS DO JOGO

No Futebol oficial estão presentes os Esquemas táticos, que são formas táticas de jogo. O campo, pode ser dividido em zonas durante uma partida: zona defensiva, zona de armação e zona ofensiva. Para dar início à partida de futebol coloca-se duas equipes cada um do seu lado do campo, com seus jogadores, que são 11 jogadores, sendo 10 de linha e 1 no gol. 

De acordo com a função que desempenham no campo, os jogadores são classificados: atacantes, armadores, meio de campo, defensores. Os defensores são os zagueiros e o goleiro. Os zagueiros fazem transição da defesa para o ataque, passando pelo meio de campo que se encontra os armadores ou volantes. O meio de campo dão cobertura a defesa e organizam a equipe para que a bola chegue no ataque. No ataque são os jogadores ponta/lateral e o centroavante, são jogadores que transitam entre o meio de campo e o ataque, se infiltram na grande e pequena área do adversário e disputam a bola rebatida pela defesa. 

O sistema tático ou esquema tático do futebol é formada como os jogadores se organizam dentro de campo para chegar a bola na meta adversária, podendo ser mais ofensivo ou mais defensivo. Como são 10 jogadores de linha, o técnico posiciona os jogadores dependentes da função num lugar do campo para melhor função de sua função e alcançar o objetivo do jogo. 

O primeiro sistema tático no futebol foi o WM ou 2x3x5. Em 1958, o Brasil utilizou o sistema 4x2x4, sendo 4 zagueiros, 2 armadores e 4 atacantes. Outra variação que o Brasil utilizou tempos depois foi o 4x3x3, no qual um dos atacantes joga recuado para auxiliar os armadores do meio de campo. 

No futebol moderno, embora todos os jogadores abandonem a posição inicial atacando e defendendo ao mesmo tempo. Essa posição dentro de campo é uma referência para o jogador não ficar perdido durante a partida e conseguir montar um estratégia de jogo para marcar o gol. Hoje tempos, novos sistemas como o 4x4x2 e o 4x5x1 e podem surgir novas configurações. 

👉 Você já prestou atenção no seu time de Futebol qual o é o sistema tático que os jogadores jogam? O seu time é mais ofensivo ou defensivo? Podemos observar que o narrador e o comentarista dos jogos televisionados falam e discutem muito essa questão tática que os técnicos escolhem para iniciar os jogos. Você é capaz de observar um jogo e identificar qual é o sistema tático dos dois times? Hummm, que divertido!!!!!!
 

TÉCNICAS DO FUTEBOL: fundamentos individuais dos jogadores

Como habilidades individuais dos jogadores de futebol desenvolvem para conseguir jogar esse esporte. Para o dicio.com.br, fundamentos é a base, o alicerce e a fundação de uma casa. Para a cultura corporal essa ideia é adaptada para o alicerce e base de qualquer atividade física, é o movimento ou a ação básica que é ensina e treinada para algum tipo de esporte, dança, luta ou ginástica. No futebol essas ações básicas não contaminadas uma das outras, o jogador na iniciação do esporte, deve aprender mais de uma ação ao mesmo tempo e ir aperfeiçoando essas ações com a treinamento na prática esportiva. 

RECEPAÇÃO E DOMÍNIO DA BOLA: é uma ação comum entre os esportes coletivos e de invasão. Para o futebol, essa ação será feita com o corpo com um todo, menos com a mão. Para receber ou dominar, uma bola pode utilizar diferentes parte do corpo. Veja na imagem. 

CONDUÇÃO DA BOLA: a bola deve ser conduzida com o lado interno ou externo do pé, colocada ao lado do corpo sempre em posição de chute ou com a sola.

FINTA: são movimentos que o jogador com posse de bolarealiza para confundir ou ultrapassar o adversário. No futebol, pode ser aplicada com as partes internas e externas dos pés, pode ser dado pelo alto ou por meio das pernas do adversário. Deve ser aplicada rapidamente antes que o adversário perceba sua intenção. 

PASSOS: pode ser curto ou longo, simples ou com efeitos. São disponíveis com os pés, por meio de toques com a parte interna, externa, o dorso e a ponta. É a ação que o jogador com posse de bola passa para outro jogador de mesma equipe. Para o passe tenha sucesso é necessário que o seu companheiro se coloquem livres de marcação e em posição conveniente para receber a bola. 

CABECEIO: é um recurso usado tanto para a defesa como no ataque. Essa ação é feita por um golpe dado na bola com a testa. É importante manter os olhos abertos durante o cabeceio, para dar a bola desejada. Nenhum cabeceio defensivo a bola deve se dirigir para alto e para longe de sua meta. No ofensivo deve ser para baixo e na direção da meta adversário. Pode ser executado com um salto para alcançar a bola alta. 

CHUTE COM FINALIZAÇÃO PARA MARCAR O GOL NA META ADVERSÁRIA: o chute tem a característica de golpear a bola na direção do gol adversário, desviando ou dando trajetória à mesma, capaz ela parada ou em movimento. O chute é uma ação de finalização tanto do jogador como da equipe para que uma bola possa chegar a meta adversária. Pode envolver a tabela, o bloqueio, a desmarcação, a finta e outras técnicas para se chegar a finalização com o chute. 

Outros fundamentos técnicos podemos ver na hora do jogo, a marcação e desmarcação, o roubar a bola com um carrinho, o desarme, a bicicleta, técnicos específicos do goleiro, entre outros. 

👉 Quando você assiste a um jogo de futebol e fica irado com o jogador do seu tempo erra um esses fundamentos, agora você pode analisar por que ele está errando e vezes ele erra por jogo. 

Quando você for assistir o próximo jogo do seu time, presta atenção:

1. Na posição e na função que os jogadores do seu tempo estão jogando: na zaga, meio de campo e no ataque.

2. Quais são os fundamentos técnicos: o zagueiro, o meio de campo, o armador e o ataque tem que ter de melhor para não errar durante o jogo? Passe, recepção, domínio, cabeceio, chute, condução. 

3. Observe as principais falhas de um jogador do seu tempo e análise de quantos erros e quantos acertos que ele teve nos principais fundamentos.  

4. Cada jogador está cumprindo sua função? 

5. Como está o ataque e a defesa do seu time?

A brincadeira é você ser comentarista do jogo, apontando as movimentações dos jogadores, os sistemas táticos do time, quais são as falhas, se todos cumprem com sua função dentro de campo. Dentro do jogo de Futebol não existe apenas o jogador, mas o técnico, o juiz, o bandeirinha, o torcedor, quando há transmissão de um jogo pela televisão há também o comentarista e o narrador do jogo. Podemos ver que existem vários personagens diferentes que não estão diretamente ligados ao ato de jogar bola.

Referencial:

BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Curricular Comum. 2019.

COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do ensino de Educação Física. Coleção Magistério 2º grau - Série formação fazer professor. São Paulo: Cortez, 1992.

DAÓLIO, Jocimar. Educação Física e o conceito de cultura. Polêmicas do nosso tempo. Campinas: Autores Associados, 2004.

DÁRIDO, Suraya Cristina; SOUZA JUNIOR, Osmar Moreira de. Para usar Educação Física: possibilidades de intervenção na escola. Campinas: Papirus, 2014.

DÁRIDO, Suraya Cristina et al. Práticas corporais: Educação Física. 6º a 9º ano. São Paulo: Moderna, 2018.

DICIONÁRIO AURÉLIO. 8º edição. Curitiba / Pr: Editora Positivo, 2019.

RONDINELLI, Paula. Futebol: Esporte ou Religião? Brasil Escola. Disponível em: <https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/futebol-esporte-ou-religiao.htm>. Acesso em 29 de maio de 2021.

TEIXIERA, Hudson Ventura. Educação Física e Desportos. 5º edição. São Paulo: Saraiva, 2013.

TOCANTINS. Secretaria de Educação, Juventude e Esportes. Documento Curricular de Tocantins. Educação Infantil e ensino fundamental. Componente curricular: Educação Física, 2020.

TODA MATERIA. Educação Física. Disponível em: <https://www.todamateria.com.br/tipos-de-esporte/>. Acessado em 17 de maio de 2021.

O Futebol e Futsal

 Qual é o esporte mais praticado dentro da escola, o futebol ou o futsal?

A resposta parece óbvia que é o Futsal, mas a referência da maioria dos estudantes é o Futebol. Por isso existe um confusão muito grande entre as duas práticas esportivas. O Futebol e o Futsal são parecidos mas existe muito mais diferenças do que semelhanças. 

Análise e compreensão

O futebol e o futsal, são duas modalidades esportivas distintas, que apresentam semelhanças, e por vezes, são confundidas dentro da escola (DARIDO et al, 2018, p. 105). Ambas as modalidades são como “esporte de invasão ou território” , contudo, para a cultura corporal o futebol e o futsal fazem parte de um conjunto de práticas sociais que dão identidade a um povo e uma cultura, “como um fenômeno que envolve códigos, sentidos e significados da sociedade que o cria e o pratica ”(COLETIVO DE AUTORES, 1992, p. 70). Como por exemplo, a identidade do Brasil ser o país do futebol, mesmo não sendo o criador do futebol. 

Assim, como outros esportes como futebol e futsal, o handebol, o basquete, o polo aquático, o rugby, apresentam uma mesma lógica interna de jogar e com características de invadir o  território do adversário com a circulação da bola. A lógica do jogo de invasão de território é muito dinâmica e complexa em comparação ao esporte de marca ou de precisão, por exemplo. No site Toda Matéria esclarece que o esporte de invasão ou de território “possui como o objetivo o ataque ao campo adversário e a conquista de sua meta” sem deixar o adversário passar pelo seu território e alcançar a meta, seja, é realizado o tempo todo o ataca e a defesa.

P ara a disputa de esportes de invasão, existem duas equipes (esportes coletivos) que possuem uma meta a ser defendida e a meta do adversário, para ser invadida e atacada a fim de computar pontos. Assim, durante o jogo há uma equipe que defende, tenta roubar a bola e proteger a meta, do ataque que domina e protege a bola para chegar na meta adversária.

É uma transição de ataque para defesa, defesa para o ataque, que acontece a todo momento. A manutenção da posse de bola no sentido de atacar o adversário, ao mesmo tempo, há a defesa deve se posicionar da maneira mais adequada para retomar a posse da bola e passar a atacar. Como metas a serem defendidas e / ou atacadas estão sempre posicionadas nas linhas de fundo dos campos ou quadras retangulares, características de esportes. Exemplo: basquetebol, frisbee, futebol, futsal, futebol americano, handebol, hóquei na grama, lacrosse, polo aquático, rúgbi, etc.

No caso do Futsal e do Futebol, a prática esportiva mais vivenciada nas escolas da Educação  Básica por causa o espaço físico é o Futsal. Contudo, o Futebol tem uma expressão nacional maior do que o  Futsal. O que mais ocorre na escola entre crianças, adolescentes e jovens praticante do Futsal dentro  do ambiente escolar são as referências do Futebol sendo aplicado no futsal como algumas regras e  a citação de jogadores que se destacam nesse esporte.

As semelhanças entre o  Futsal do Futebol podemos dizer que  são que jogam utilizando os pés, os fundamentos técnicos, tem como objetivo fazer o GOL, são esportes coletivos e de invasão. Acabando por aí suas semelhanças, ou seja, que são mais diferentes do que imaginamos. 

A página do Futline no Youtubo explica as diferenças fa dois esportes. Você pode assistir no youtube através desse link <https://youtu.be/tRFR_biIcQE > acessado no dia 18 de junho de 2021.

Agora, podemos dizer que o Futsal é diferente do Futebol e aprofundar mais nessa prática corporal do Futsal a partir da sua particularidade e dizer que não confundimos mais esses dois esportes. O Futsal tem seu espaço dentro da escola e dentro da sociedade porém é pouco difundido e pouco conhecido com suas características, regras, tática, jogadores e expressão cultural. 

Referencial:

BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Curricular Comum. 2019.

COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do ensino de Educação Física. Coleção Magistério 2º grau - Série formação  do professor. São Paulo: Cortez, 1992.

DAÓLIO, Jocimar. Educação Física e o conceito de cultura. Polêmicas do nosso tempo. Campinas: Autores Associados, 2004.

DÁRIDO, Suraya Cristina; SOUZA JUNIOR, Osmar Moreira de. Para ensinar Educação Física: possibilidades de intervenção na escola. Campinas: Papirus, 2014.

DÁRIDO, Suraya Cristina et al. Práticas corporais: Educação Física. 6º a 9º ano. São Paulo: Moderna, 2018.

DICIONÁRIO AURÉLIO. 8º edição. Curitiba/Pr: Editora Positivo, 2019.

RONDINELLI, Paula. Futebol: Esporte ou Religião? Brasil Escola. Disponível em: <https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/futebol-esporte-ou-religiao.htm>. Acesso em 29 de maio de 2021.

TEIXIERA, Hudson Ventura. Educação Física e Desportos. 5º edição. São Paulo: Saraiva, 2013.

TOCANTINS. Secretaria de Educação, Juventude e Esportes. Documento Curricular de Tocantins. Educação Infantil e ensino fundamental. Componente curricular: Educação Física, 2020.

TODA MATERIA. Educação Física. Disponível em: <https://www.todamateria.com.br/tipos-de-esporte/>. Acessado em 17 de maio de 2021.

O QUE É SAÚDE?

O que é "saúde" ou o que é "ter saúde"? 

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), "saúde" é um estado completo de bem-estar físico, mental e social, como também a ausência de doença e enfermidade. Segundo a definição de Oxford Languages, saúde é um estado de equilíbrio dinâmico entre o organismo e o meio ambiente, ou seja, o contexto sócioeconômico, cultural e ambiental da pessoa vai influenciar na sua condição de saúde. Entretanto, com a chegada do novo vírus da Covid-19, o coronavírus SARS-CoV-2, a doença que afeta o sistema respiratório, a saúde tanto individual como a coletiva foi colocada em destaque, no enfrentamento e no combate ao novo vírus, provocando ações restritivas quanto o nosso deslocamento social, nós mantendo isolados em casa, isolados da sala de aula na escola ou até mesmo de outras pessoas da nossa família. 

Quer dizer, uma pessoa tem saúde por não estar doente, não está totalmente errado, ou que para ter saúde basta fazer exercício física e fazer uma dieta equilibrada e natural. Mas o conceito de saúde, diante do contexto em que estamos vivemos, se mostrou ser um conceito mais amplo e complexo, interconectado com as condições ambientais, sociais, culturais e até política, quando falamos de ações e estratégias políticas no atendimento ao Sistema Único de Saúde, como direito humano e garantido em constituição.

Se analisarmos o contexto social a qual a pessoa está inserido para conceituar melhor o estado de saúde, podemos dizer que para quem não tem o que comer, ter saúde é um prato de comida e não fazer dieta. Para quem trabalha por 8 horas diariamente e ainda tem que pegar ônibus para chegar no trabalho e em casas, ficando mais de 12 horas fora de casa, porque tem que pagar a conta do aluguel, água e energia, para essa pessoa ter saúde é ter trabalho e dinheiro no final do mês, e não fazer exercícios físicos. Com a pandemia, muitas pessoas perderam seus empregos, sua moradia, não tinham mais o que comer, tiveram que buscar novas formas de sobreviver e garantir o seu sustento e da sua família. Assim, a saúde que essas pessoas buscam não é de ordem biológica mas social, econômica e cultural. Não dá pra simplificar ou reduzir ou romantizar o sentido de saúde como apenas ausência de saúde ou é quem não faz exercício físico e dieta, para uma parcela da população. 

A saúde física e mental das nossas crianças, adolescentes e jovens em tempo de pandemia tem sido afetadas de forma particularmente preocupante devido as depressões, ansiedades e o sedentarismo, que já tem afligido esse grupo antes mesmo da pandemia. Esse grupo social, como as crianças, adolescentes e jovens, que em sua maioria, tem como atividade principal a escola e o estudo, com a pandemia, ficou deslocado e desorientado quanto sua função no meio social familiar. Algumas mudanças na sua rotina diária, por ficarem apenas em casa, tem sido o termômetro das mudanças na sua saúde física e mental, como irritabilidade, insônia, dificuldade de concentração, mudança de humor, ansiedade, sedentarismo e até obesidade, segundo a Agência Brasil (2021).

Para o professor de Psiquiatria da Infância e adolescência da Faculdade de Medicina da USP, Guilherme Polanczyk, as crianças e adolescentes por causa do isolamento social e a interrupção das aulas, tendem a reagir a pandemia da mesma forma que pais e mães ou como o ambiente está organizado em casa. Há também a saudade dos amigos e dos grupos sociais construídos na escola, que tem grande influência na forma de ver o mundo e interpretar a realidade em que estamos inseridos.  

Por outro lado, há a questão sobre a “saúde coletiva” ou a saúde pública, que afeta a todos nós no âmbito público/coletivo. Com o passar do tempo, com os crescimentos das cidades e o investimento em infraestrutura pública como abastecimento de água potável, coleta e tratamento de esgoto, limpeza urbana e manejo de resíduos sólidos e drenagem e manejo das águas pluviais se mostraram um aliado no combate a saúde dos cidadãos e no combate a várias doenças, como Leptospirose e a desinteria bacteriana. 

Os cuidados com os hábitos higiênicos diários voltaram a ser reforçados, nunca foi tão importante lavar as mãos, lavar os alimentos antes de consumir, higienizar a casa, manter a casa mais arejada, não colocar a mão suja na boca, no nariz e nos olhos, etc. No combate do vírus Covid-19, outros hábitos foram inseridos na nossa rotina e devem permanecer na nossa rotina. Desde março de 2020, o combate ao vírus da Covid-19, tem exigido de todos nós, seja na esfera pública/coletiva como na esfera individual. No mundo, já temos registrado mais de 3 milhões de pessoas mortas e 80 milhões de pessoas contaminadas no mundo, sendo que algumas apresentam algum tipo de sequela depois de ser curado. Assim, percebemos que saúde está interligado entre vários campos, como o biológico, social, econômico e cultural, e depende da relação entre o cidadão com os nossos governantes, através das políticas públicas. 

Referencial:

BRASIL. Ministério da Saúde. O que você precisa saber.< https://coronavirus.saude.gov.br/>. Acessado no dia20 de abril de2021.

Politize! O que faz a Organização Mundial da Saúde?<https://www.politize.com.br/organizacao-mundial-da-saude/.cessado no dia 22 de abril de2021

Hábitos que podem ajudar a sua saúde mental em tempos de Coronavírus. Disponível em <https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-exercitar-mais/habitos-que-podem-ajudar-a-sua- saude-mental-em-tempos-de-coronavirus>. Acessado em 22 de abril de2021.

https://www.eosconsultores.com.br/5-consequencias-da-falta-de-saneamento-basico/

https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-exercitar-mais/o-que-significa-ter-saude

https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2021-03/pandemia-afeta-saude-mental-de-criancas-e-jovens-dizem-psiquiatras.

SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA EM TEMPO DE PANDEMIA

Estamos vivemos tempos muitos difíceis e tristes, e ao mesmo tempo, estamos aprendendo muitas coisas novas e como nos relacionarmos com essa nova realidade. Um das coisas que estamos aprendendo são os cuidados com a saúde e novos hábitos higiênicos: como lavar mais as mãos e usar o álcool 70%, higienizar bem a casa, manter a casa arejada e iluminada, não colocar a mão suja na boca, no nariz e nos olhos, a usar máscara, manter a distanciamento de outra pessoa, fazer o isolamento social, tudo por causa de um vírus, o Coronavírus. São essas pequenas atitudes que podem evitar a contaminação pelo vírus do Covid-19 ou qualquer outro vírus prejudicial a saúde. 

Para auxiliar na compreensão sobre essa nova realidade veja o vídeo abaixo, disponível no youtube (link para acesso é https://youtu.be/81ppA-wxUOg)

Com o vídeo é possível compreender como o Coronavírus se propaga e como ele entra no nosso organismo, demonstrando a importância de algumas medidas de segurança e o controle de transmissão do vírus para mais pessoas. Atualmente, o que se sabe, que com a vacinação o controle será maior e terá um maior impacto na esfera global, proporcionando a volta das nossas rotinas no convívio social. 

Mas é importante lembrar que a morte por complicações da Covid-19 continua e marcou a história da humanidade como sendo a maior pandemia mundial enfrentada pelo ser humano, com um número alto de pessoas mortas, de contaminação, com a velocidade em que o vírus se propagou e na ineficiência de alguns governos para conter amplitude de contaminação do vírus. O gráfico abaixo, indica o número de “Mortes por Covid-19 no Brasil ao longo de 2020”.  

O gráfico acima mostra o alto e baixo índices no número de mortes por Covid-19 no Brasil, no ano de 2020. Segundo a CNN, “o pior mês da pandemia continua sendo julho, quando 32.881 pessoas morreram em decorrência da Covid-19”. E não estamos considerando o número de pessoas que foram contaminadas pelo vírus e sofrem com suas consequências. O mês de dezembro, que é um mês de comemoração do natal e do ano novo, o gráfico mostra, que houve um aumento no número de mortes foi de 65% em comparação a novembro. Quer dizer, no ano de 2020, muitas famílias não puderam comemorar o natal e a virada do ano com seus entes queridos, amigos e familiares, passando esta data tão especial com dor, perda e tristeza.

No ano de 2021, no Brasil, os números continuam altos nos casos de mortes por Covid-19. Atualmente ultrapassa o número de 414 mil pessoas mortas pelo vírus, isso representa, mais do que a população de Palmas, que está com 306.296 habitantes. Ou seja, nessa comparação, seria uma capital do Brasil devastada pela Covid-19. No Tocantins, já são mais 2.615 mortos e 162 mil pessoas contaminadas. De acordo, com o Ministério da Saúde(2020), o vírus da Covid-19 em a mesma forma que outros vírus respiratórios, sendo transmitido principalmente por três modos: contato, gotículas ou por aerossol. Oque torna mais difícil combater a transmissão do vírus, de forma individual, exigindo que todos se empenhem no enfrentamento ao vírus.

Em relação a Educação Física, saúde e qualidade de vida, tema tão discutido pela área da Educação Física, segundo os autores Daronco, Pozzobon, Ramos, Oliveira, Berria (2021) a prática sistemática e contínua da atividade física atua principalmente no combate a obesidade, hipertensão, colesterol alto, doença hepática gordurosa, doença arterial coronariana, entre outras. Essas doenças mostraram que são consideradas comorbidades associadas a síndrome metabólica crônica, por estarem, relacionadas as alterações metabólicas decorrentes a excesso de gordura corporal. São doenças silenciosas que deixam o organismo mais baixa imunidades e suscetível ao vírus do Covid-19, podendo levar a morte. 

Os autores continuam, "os benefícios de um estilo de vida ativo sejam conhecidos, a prevalência de indivíduos que não atendem as recomendações para a prática de atividades físicas no Brasil e no mundo é elevada. Essa situação foi agravada pela pandemia da COVID-19, que impôs a necessidade de restrições de circulação e distanciamento social, dentre outras medidas, para conter o contágio do vírus. Estudos já reportaram redução nos níveis de atividade física de intensidade moderada a vigorosa e aumento do comportamento sedentário, bem como, de outros comportamentos de risco à saúde, considerando os hábitos dos participantes antes e durante a pandemia" (Daronco,  Pozzobon,  Ramos, Oliveira, Berria, 2021, p. 4). Isso reflete nas nossas crianças, adolescentes e jovens que mesmo não sendo grupo de risco para as complicações do Covid-19, se encontram em casa, sedentários, sem nenhuma orientação de prática de atividade física, tendo que cumprir com o distanciamento social e evitar aglomerações, muitas vezes ociosos com os meios eletrônicos, como televisão e jogos de celular. 

REFERENCIAL:

DARONCO, Luciane Sanchotene Etchepare; POZZOBON, Daniel; RAMOS, Darcieli Lima; OLIVEIRA, Josi Mara Saraiva de; BERRIA, Juliane. EDUCAÇÃO FÍSICA E SAÚDE EM TEMPOS DE COVID-19. Observatório Socioeconomico da Covid-19: Ministério da Educação. Universidade de Santa Maria. 2021.

BRASIL. Ministério da Saúde. O que você precisa saber. Disponível em: <https://coronavirus.saude.gov.br/>. Acessado no dia 20 de abril de 2021

Hábitos que podem ajudar a sua saúde mental em tempos de Coronavírus. Disponível em:<https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-exercitar-mais/habitos-que-podem-ajudar-a- sua-saudemental-em-tempos-de-coronavirus>. Acessado em 22 de abril de 2021.

Mortes por Covid-19 cresceram 65% em dezembro no Brasil. Disponível em:<https://www.cnnbrasil.com.br/saude/2021/01/05/mortes-por-covid-19-cresceram-65-em-dezembro-nobrasil>. Acessado em 06 de maio de 2021.

Politize! O que faz a Organização Mundial da Saúde. Disponível em:<https://www.politize.com.br/organizacao-mundial-da-saude/ . Acessado no dia 22 de abril de 2021.